
Massage Sportif
A qui s'adresse ce massage ?
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Pour les sportifs, amateurs ou professionnels, ce massage est un allié essentiel pour favoriser la récupération musculaire.
En stimulant la circulation sanguine, il régule le tonus, détend et régénère les muscles, contribuant ainsi à améliorer les performances physiques.
Ce soin réduit efficacement la douleur et l’inconfort. Les massages profonds des tissus ne se limitent pas à une simple relaxation : ils « allongent et relâchent » les muscles souvent tendus ou soumis à des postures inconfortables et répétitives.
Le massage cible les principaux groupes musculaires, les articulations et les tendons, particulièrement exposés à la fatigue ou aux blessures. Les zones fréquemment contractées apres un effort sportif, comme les épaules, le dos et le cou, les jambes bénéficient particulièrement de ce soin dynamique, qui combine mouvements, étirements et travail sur les articulations et les tendons.